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标签:健康知识

维生素从A到K,对照身体状况一下,你到底缺乏哪个?
人生

维生素从A到K,对照身体状况一下,你到底缺乏哪个?

爱 好奇 1天前 4浏览 0评论

认识维生素 维生素(vitamin)是维持人体正常生理功能和健康,调节机体代谢、能量代谢、神经功能和细胞完整所必需的有机化合物,需求量非常之小,基本以mg(毫克)计算,但又不能或缺,缺少之后会引起生理功能障碍和缺乏症。所以想要被称为维生素必须具备:...

8大针对性超强防癌食物
健康生活

8大针对性超强防癌食物

爱 好奇 3年前 (2015-01-31) 723浏览 0评论

越来越多国内外权威机构的研究表明,有些食物在防癌抗癌方面作用突出,堪称防癌“特种兵”,善于利用它们,定能帮你打好防癌这一仗。 1、大豆防乳腺癌 美国乔治敦大学研究表明,多吃大豆能预防乳腺癌,这主要归功于其中的大豆异黄酮。它是一种植物雌激素,能调节人体...

权威医生来不及告诉你的30句忠告!赶紧看看吧!
健康生活

权威医生来不及告诉你的30句忠告!赶紧看看吧!

爱 好奇 3年前 (2015-01-29) 680浏览 0评论

到大医院看病,往往苦等半天,最后与医生交流的时间却短得可怜,想听听医生的详细建议更成了奢望。美国《真简单》杂志,总结了10个学科医学专家来不及嘱咐患者的话,值得一读。 肿瘤专家 梅奥诊所医学院肿瘤学教授爱德华·T·克雷甘   1.肉最好煮着吃。高温火...

“熏醋”能预防感冒?你被忽悠了多少年?
人生

“熏醋”能预防感冒?你被忽悠了多少年?

爱 好奇 3年前 (2015-01-29) 526浏览 0评论

随着天气转凉,加之多地出现雾霾天,感冒、发烧和患有呼吸道疾病的人多了起来。近日,微信朋友圈上有人转发提醒:“又一个感冒多发季节来临了,试试老祖宗传下来的方法对付感冒吧。你可以把醋烧开或者放进加湿器,然后关闭门窗进行挥发来预防感冒。” “熏醋”,确实是...

美国科学家揭露感冒真相感冒后必做的9件事
人生

美国科学家揭露感冒真相感冒后必做的9件事

爱 好奇 3年前 (2015-01-28) 787浏览 0评论

随着近日气温急剧转低,感冒高发的季节即将来临,各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办,美国最新研究为我们揭示了这一系列问题的答案。 感冒的三个真相 美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份...

食物发出的癌变信号,80%的人都没收到!
健康生活

食物发出的癌变信号,80%的人都没收到!

爱 好奇 3年前 (2015-01-28) 658浏览 0评论

你知道吗?不仅人可能得癌,食物体内也可能产生“癌细胞”。这样的食物不但会失去原有的营养价值,人吃后还会增加患癌风险。教大家识别食物发出的“癌变”信号。 发黄发褐 常见食物:红烧肉、烙饼等 解读:含有碳水化合物和氨基酸的食物经过120℃以上高温烹制后...

这些身体信号告诉你缺什么营养素
健康生活

这些身体信号告诉你缺什么营养素

爱 好奇 3年前 (2015-01-25) 894浏览 0评论

维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素,就会出现某种疾病。因此有些人认为维生素是营养素,摄入是“多多益善”。人需要维生素越多越好吗?答案是否定的。合理营养的关键在于“适度”。过多摄入或者缺乏某些维生素,对身体不仅无益反而有害。 ...

街头十大隐患小吃……都看看!
美好世界

街头十大隐患小吃……都看看!

爱 好奇 3年前 (2015-01-20) 699浏览 0评论

小编常为吃啥犯愁,路边美食必不可少,可看了下面的,小编觉得浑身中枪啊!!!还是多在食堂,多在家吃比较安全! 1.烤面筋 被曝含致癌物 街头烤面筋添加工业原料,记者取样检测,经营者承认确有吊白块用来消毒,随机抽查的6处摊点面筋竟然全部含吊白块!吊白...

为什么医生总让你多喝水,真相原来是这样的
健康生活

为什么医生总让你多喝水,真相原来是这样的

爱 好奇 3年前 (2015-01-09) 546浏览 0评论

注:本文好奇网摘录于微信号爱美丽更爱健康,内容未经证实,仅供参考。 这段时间身边很多人都感冒或咳嗽了,除了吃药输液,再有就是多一句:“多喝点热水!”大家知道为什么吗? 如果医院让你吊针,你还没有超过六十岁,请跟医生说N0!原来身体是这样防御的: 从打...

抗癌蔬菜排行榜
健康生活

抗癌蔬菜排行榜

爱 好奇 3年前 (2015-01-08) 646浏览 0评论

蔬菜不仅能补充人体所需的营养成分,同时也是抗癌高手。日本国立癌症预防研究所公布了,红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜等20种最佳抗癌蔬菜,大众养生网把这些最新知识编译过来,希望你能在日常饮食里多多用到,顺便还能起到很好防癌效果。 蔬菜的确具有一定的防癌作用...

教你认识感冒药中
人生

教你认识感冒药中”麻、扑、敏、氨、酚、美” 感冒药名暗含禁忌

爱 好奇 3年前 (2014-12-13) 766浏览 0评论

读书讲究咬文嚼字,选药时你“抠字眼”了吗?最近感冒的人多,很多人都会自己购买一些感冒药物服用。 最近,在微信微博中有一条名为《感冒药名字里藏禁忌》的文章,转发量颇大,药学专家提醒,这篇文章里面大部分内容正确,对大家服用感冒药有指导意义,但也有一些说法...

人体是天然“药房” 七成疾病可自愈
人生

人体是天然“药房” 七成疾病可自愈

爱 好奇 3年前 (2014-11-25) 757浏览 0评论

人们有个头疼脑热的,自然想到上医院、跑药店,以便“药到病除”。可事实上,人体其实具有你想象不到的强大自愈力,在没有外力帮助的情况下,也能让很多疾病低下头来。 “这种自愈力是一种生命的本能。”卫生部健康教育首席专家洪昭光教授告诉《生命时报》记者,从某种...

关于感冒,你的认识都对吗?
人生

关于感冒,你的认识都对吗?

爱 好奇 4年前 (2014-03-19) 763浏览 0评论

多数时候,我们感染的都是普通感冒,翻翻《哈理森内科学手册》,更专业的医学名字是非特异性上呼吸道感染(编辑吐槽:是个可供装X的词儿),由鼻病毒、副流感病毒、冠状病毒、腺病毒等各种病毒引起。其主要症状就是急性、温和的鼻粘膜的卡他(打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等)...