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标签:饮食

为什么医生总让你多喝水,真相原来是这样的
健康生活

为什么医生总让你多喝水,真相原来是这样的

爱 好奇 2年前 (2015-01-09) 474浏览 0评论

注:本文好奇网摘录于微信号爱美丽更爱健康,内容未经证实,仅供参考。 这段时间身边很多人都感冒或咳嗽了,除了吃药输液,再有就是多一句:“多喝点热水!”大家知道为什么吗? 如果医院让你吊针,你还没有超过六十岁,请跟医生说N0!原来身体是这样防御的: 从打...

老百姓下馆子千万别点四种菜
健康生活

老百姓下馆子千万别点四种菜

爱 好奇 2年前 (2014-12-22) 533浏览 0评论

生活条件变好了,下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后,却藏着一些健康隐患,比如油、盐摄入往往超标,久而久之导致肥胖、高血压,还会诱发糖尿病、脑卒中,甚至是肿瘤。对此,美、英等国政府曾先后给老百姓提出外出就餐建议。我国居民也面临同样的问题,但缺...

如何饮酒养生不伤身
健康生活

如何饮酒养生不伤身

爱 好奇 2年前 (2014-12-21) 534浏览 0评论

在聚会或应酬时都会要喝酒,但是酒喝多了会伤身,这可怎么办呢?今天,就要来为大家出出招,看看怎样喝酒才能不伤身,还有养生的效果。 4种健康喝酒方法 1. 黄酒 这是中国最古老的酒之一,有养胃健脾、和血行气、调经止痛等功效,适合冬天畏寒怕冷、四肢发凉者...

你的身体是如何“排毒”的
健康生活

你的身体是如何“排毒”的

爱 好奇 2年前 (2014-12-16) 649浏览 0评论

果汁洁净法,结肠清洁法,水果排毒法,糖排毒法——这些所谓的排毒大法它们实际上真正起的效果是什么?是如何奏效的?让我们一起看看流行背后的科学。 排毒养颜很时髦,并且的确是可以清理掉身体内部的肮脏毒素使你更健康的一种方式。Lifehacker小编与拉斯...

减肥新方法?肠道菌群会直接影响你的体重
健康生活

减肥新方法?肠道菌群会直接影响你的体重

爱 好奇 3年前 (2014-11-25) 670浏览 0评论

坊间传说:人可以通过改变肠道菌群组成来减肥。我想说这其实并不容易…… 人和人之间的基因组相似度达到99.9%,但体内微生物组相似度只有10%。这些差异的产生不全要怪罪主人,因为影响肠道菌群的因素还挺多呢。总的来说有5大点,年龄、饮食、抗生素、遗传,以...

你会喝水吗?盘点10个喝水的坏习惯
健康生活

你会喝水吗?盘点10个喝水的坏习惯

爱 好奇 3年前 (2014-11-03) 741浏览 0评论

“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来,饮水习惯和方式不正确的“水盲”,在现代人中占据很大比例。“别看喝水...

千万不要直接用自来水做饭,一定要看
健康生活

千万不要直接用自来水做饭,一定要看

爱 好奇 3年前 (2014-10-29) 683浏览 0评论

用锅蒸煮东西时,一定要用开水,或是过滤过的水。因为如果直接用自来水,自来水有氯,再经过加热后,由于锅盖是盖着的,氯被全部包覆在食物上,所以一定要用煮沸过的开水或用已过滤掉氯的水来蒸东西。因为氯有致癌的危险。这真的很重要!即使只是蒸馒头,煮饭等等都要有...

喝什么水,怎么喝?
健康生活

喝什么水,怎么喝?

爱 好奇 3年前 (2014-03-11) 676浏览 0评论

水是生命之源,管你高低贵贱都要喝水。市面上的涉水产品可谓五花八门,矿泉水、矿物质水、纯净水、天然饮用水只能算大路货,还有诸如竹炭水、月子水、冰川水、弱碱性水、小分子团水等各种稀奇古怪的消费概念。我们普通人面对这么多的概念该如何选择? 矿泉水、纯净水...